زينب محمد
كلنا نرتكب الأخطاء مع أطفالنا. ربما نقول أو نعمل شيئاً مؤلما لهم في لحظة غضب ثم نأسف عليها فورا. ولكن الاعتذار الحقيقي له قوة عظمى لإلغاء هذه الأخطاء.    الاعتذار ذو المغزى سيجعل الأوضاع أحسّن ويعطيك البصيرة لتفادي النزاعات مرة أخرى. عندما تعتذري إلى الطفل، أظهري رغبتك في تحمّل مسؤولية أعمالك. وهكذا سيتعلّم طفلك أيضا قوّة المغفرة.
فعليك أن تدركي بأنّك قمت بخطأ ما. تحمّلي هذه المسؤولية، أو ستزول منفعة الاعتذار. لأنه من الواجب أن يكون الاعتذار حقيقيا. وعليك أن تتذكّري بأنّ الأطفال يتمتعون بملاحظة حادة جدا وسيعرفون بأنّك لست مخلصا.
فأولى الخطوات هو الحفاظ على حالة الهدوء. إذا كنت غاضبا جدا بشكل واضح، اخبري طفلك بأنّكتحتاجين لقضاء بعض الوقت لوحدك قبل الاستمرار بالمحادثة. فكّري بشأن ما حدث. وقيّمي مشاعرك بالتفكير كما لو أن الأمر حدث مع صديق بالغ وأعتذري ببساطةعبري عن الأسف أو الحزن السريع في الأذى الذي سبّبته له وكذلك اعتذري عن سلوكك، وليس عن نفسك. مثلا قولي، أنا آسفة لقد فقدت أعصابي وقمت بشتمك. هذا أكثر فعّالية من (قول أنا آسف أنا أمّ طائشة ) وغير صبورة ولا تعتذري عن سلوكك بلوم طفلك. لا تقولي مثلا (لو لم تأتي متأخرا، لما غضبت منك)، هذه العبارة تحوّل اللائمة إلى طفلك وتقلّل من فعالية الاعتذار ولكن قولي ببساطة أنا آسفة. . . .وفّري مناقشة المشكلة الكامنة (ومثال على ذلك: -، لقد تغيّبت عن الحافلة مرة ثانية لأنك تنام متأخرا جدا)لوقت أخر.
واسألي نفسك وطفلك كيف يمكن أن يتحسن الموقف. اسألي عن الحل المختلف لتفادي المشكلة. راجعي سلوكك وسلوك طفلك وحاولا علاج المشاكل المماثلة في المستقبل. تأكّدي من طلب المغفرة منه. قولي مثلا أنا كنت مخطئة، هل بإمكانك  أن تغفر لي؟  هذا يعزّز مشاعرك بالأسف بينما يعطي طفلك إدراكا أفضل لقوّة المغفرة ويعلمه التسامح مع الآخرين وكيفية الاعتذار عن أي خطأ يقع منه مستقبلا فعليك أن تعلمي انه من خلال تصرفاتك هذه تربين طفلك لا من خلال النصائح والأوامر المفروضة والملقنة وهو في الوقت نفسه تمرين لك حتى لا تقعي في الخطأ معه مجددا وحاولي ومن خلال تصرفاتك مع أولادك تجنب القيام بفعل تندمين عليه ويتوجب منك الاعتذار عنه.